Çığlık atmak strese iyi gelir mi? Birçok psikolog, çığlık atmanın geçici bir rahatlama sağlayabileceğini ancak stres ve kaygının temel nedenlerini ele almadığını savunuyor. Dahası, öfkeyi ifade etmenin aslında saldırganlığı artırabileceği ve hatta semptomları kötüleştirebileceği yönünde kanıtlar var. 30 Mayıs 2024 Birçok psikolog, çığlık atmanın geçici bir rahatlama sağlayabileceğini ancak stres ve kaygının temel nedenlerini ele almadığını savunuyor. Dahası, öfkeyi ifade etmenin aslında saldırganlığı artırabileceği ve semptomları kötüleştirebileceği yönünde kanıtlar var. Çığlık atmak rahatlatır mı? Çığlık atmanın iyi hissettirebileceğine şüphe yok. Her şey biraz fazla olduğunda iyi bir çığlık atmak gibi, çığlıklarım rahatlatıcı ve beni sakin hissettiriyor.14 Nisan 2021Çığlık atmanın iyi…
Yorum Bırak